Artigos e Novidades
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As emoções fazem parte de todas as nossas interações e decisões, influenciando o bem-estar e a forma como lidamos com desafios. No mais recente episódio do podcast Conexão, de Paula Miranda, a psicóloga da nossa equipa CPositivo, Margarida Carreiras, foi convidada para uma conversa envolvente sobre emoções, autoconhecimento e gestão emocional. Ao longo do episódio,…
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A expressão “não há saúde sem saúde mental” é uma verdade incontornável. O impacto da saúde mental na saúde física é inegável, e compreender esta relação pode ser o primeiro passo para melhorar significativamente a qualidade de vida. Mas sabia que estes dois aspetos estão conectados e influenciam-se mutuamente? A saúde física e a saúde…
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Bem-vindo à casa online da CPositivo! Criada em 2019, nascemos do encontro de uma equipa única, movida por ideias inspiradoras, valores partilhados e um propósito claro: ajudar pessoas, equipas e organizações a descobrirem e potenciarem o seu melhor. Acreditamos que cada indivíduo, família ou empresa é singular, e é com base nessa unicidade que desenhamos…